تمارين رياضية للأطفال تراهم وهم يتحركون

معظم عمليات البحث عن تمارين رياضية للأطفال تنتهي عند فيديو: مدرّبة مرحة، وعدّ تنازلي، وغرفة جلوس فيها طفل يقلّد كل حركة وآخر يتفرّج من الكنبة. فيديوهات التمارين للأطفال سهلة التشغيل ومستحيلة التحقق: الفيديو يستمر سواء تحرّك أحد أم لا.

Hopla من النوع الآخر. ليس فيديو، بل 35 لعبة حركة مجانية تكون فيها كاميرا الويب هي يد التحكم. يتتبّع المتصفح ذراعَي الطفل وساقيه ورأسه على جهازك أنت، وتجيب اللعبة على ما يفعله الجسم: اقفز فيعبر النينجا الخيزران، امشِ في المكان رافعاً ركبتيك فيصعد التسلّق، اضرب بسرعة فتنفجر أهداف القش، اركض في مكانك فتسبق روح النار. توقّف فتتوقّف اللعبة. هذا ما لا يستطيعه أي فيديو.

تمرين من عشر دقائق

الجولة دقيقة واحدة، فالتمرين بضع جولات متتالية: «اقفز وانحنِ» للساقين ونبض القلب، و«تسلّق الخيزران» لرفع الركبتين، و«كبير وصغير» للتمدّد عالياً ثم الانكماش حتى الأرض، و«الضربة القوية» لذراعين سريعتين، و«سباق اللهب» للختام بأقصى سرعة. مرتان على هذه الدائرة وتكتمل عشر دقائق. لكل لعبة أربع رتب: «مبتدئ» متسامحة جداً مع ابن الرابعة، و«محترف» و«أسطورة» ترفعان المستوى، و«أستاذ» تمرين حقيقي لمن هم بين 12 و14 سنة. جولة أفضل تعني ميدالية أفضل.

النقاط لا تُخصم أبداً، فالطفل الذي ينقطع نفَسه يجمع النقاط أبطأ فقط؛ لا شيء يعاقبه. يستطيع طفلان التمرّن جنباً إلى جنب، كلٌّ في رتبته وبنتيجة واحدة مشتركة، فيتمرّن إخوة من أعمار مختلفة كفريق واحد. مجاناً، بلا حساب، بلا تنزيل، وبلا معدّات سوى كاميرا ويب ومترين من الأرض؛ وصورة الكاميرا تُعالَج داخل المتصفح ولا تغادر الجهاز أبداً. وقبل البدء، هناك إحماء من خمس دقائق.